Natuurgeneeskunde & Orthomoleculaire advies

Vroeger had je energie voor 10 en nergens last van. Als je moe werd, ging je gewoon nog ff door. No problem

Tegenwoordig voel je je als een leeggelopen luchtballon en heb je het gevoel dat je leven op de handrem staat

Je ben niet vooruit te branden. Je energie lijkt wel verdampt. Hoe kom je in hemelsnaam je dag door?

Vanaf het moment dat je ’s ochtends wakker wordt, totdat je ’s avonds weer naar bed gaat, ben je moe .. …

Zelfs na een minimale inspanning in de ochtend lijkt het alsof je de rest van de dag geen fut meer hebt. Om de ochtend door te komen, heb je een paar koppen koffie met iets zoets (energie) nodig om door te kunnen tot aan de lunchpauze

Wat zou dat toch zijn?

Hoe nu verder?

Misschien moet je minder gaan werken. Maar daar zitten ook allerlei haken en ogen aan. Kun je dan nog wel je werk blijven doen? En hoe zit het dan met de taakverdeling? Loop je dan het risico dat je met allerlei vervelende klussen opgezadeld wordt?

1 ding is wel zeker, je kunt er absoluut geen taken meer bij hebben. Je moet nu alle zeilen al bijzetten om het overzicht te bewaren en je werkzaamheden op het afgesproken tijdstip af te hebben

Ook thuis ben je niet de vrolijkste

Het liefst zou je in de weekenden niets doen, gewoon helemaal niets. In plaats daarvan wachten de huishoudelijke klussen en de boodschappen. Ook uitslapen is er niet bij omdat je dan geradbraakt je bed uitkomt. Hoe lang ga je dit nog volhouden?

Als je er met iemand over wil praten krijg je steeds hetzelfde te horen: “Je wordt nu eenmaal ouder, je bent geen 18 meer … .. Ouderdom komt met gebreken, leer er maar mee leven… .. . Het lijkt wel een echoput… Dat deuntje ken je onderhand wel!

’s Morgens kun je je bed niet uitkomen

Je hebt eerst een kop koffie nodig om wakker te worden

Je sleept jezelf op wilskracht de dag door

Tijdens gesprekken met je collega’s hoor je wat er gezegd wordt maar het gaat je ene oor in en je andere weer uit

Het liefst zou je af en toe ff je ogen dicht willen doen, want je kunt overal slapen

Als troost drink je veels te veel koffie en eet je veels te veel zoetigheid

Je komt niet meer toe aan dingen die je echt belangrijk vindt

’s Avonds zit je als een dood vogeltje op de bank te knikkebollen
Je moet moed verzamelen om naar bed te gaan. Eenmaal in bed, val je als een blok in slaap om halverwege de nacht klaarwakker te worden. Voordat je weer in slaap valt, ben je een uur verder om de volgende morgen weer moe op te staan. En dan begint het hele circus weer overnieuw...

Je sociale contacten staan op een laag pitje. Straks zie je niemand meer en kom je nergens meer. Niemand begrijpt iets van je vermoeidheid en nog minder van je zorgen. Je omgeving vindt dat je maar eerder naar bed moet gaan. Ook krijg je het advies om het wat rustiger aan te doen. Maar daar ligt het niet aan … ..

Hoe gaat je toekomst eruit zien als je dit probleem niet aanpakt?

Je weet inmiddels wel dat deze vermoeidheidsklachten niet vanzelf overgaan. In tegendeel ze worden alleen maar erger

Je vermoeidheid lijkt wel een sumo worstelaar waar je constant de strijd mee aan moet gaan

Wat zouden je collega’s ervan zeggen als je onder werktijd in slaap zou vallen? Stel dat je je werk niet op tijd afkrijgt en je collega’s denken dat jij de kantjes eraf loopt

Of dat je fouten gaat maken met financiële gevolgen. Of als blijkt dat afspraken niet goed zijn vastgelegd, met alle gevolgen van dien. Daar gaat je zelfvertrouwen …

Of fouten in het woon-werkverkeer. Daar moet je helemaal niet aan denken!

Hoe ga je het volhouden met al die prikkels, die de hele dag doorgaan? Die voortdurende bereikbaarheid. Kon je die maar uitzetten!

Stel dat deze vermoeidheidsklachten uiteindelijk leiden tot langdurige arbeidsongeschiktheid. wat zou dat betekenen voor deze fase in je leven? Voor je relatie? En hoe gaat dat financieel uitpakken?

Kun je blijven wonen waar je nu woont? Blijft je partner je dan nog wel trouw?

Kun jij straks nog wel het leven leiden wat je voor ogen hebt? Of word je voor de rest van je leven afhankelijk van anderen?

Straks ben je oud voor je tijd, hoe moet dat dan verder?

Natuurlijk is er ook een oplossing!

Met de juiste ondersteuning, is dat niet zo moeilijk

Hoe zal je toekomst eruitzien nadat je dit probleem definitief hebt opgelost?

Je bent al wakker voordat de wekker afgaat. Je hebt goed geslapen. Fit en energiek ben je klaar om de dag te beginnen.

In de badkamer kijkt je spiegelbeeld uitgerust en ontspannen terug. Je voelt je goed en wat zie je er fantastisch uit voor je leeftijd!

Je werkzaamheden kosten geen enkele moeite. Je voert je taken moeiteloos uit en geniet ervan

Het contact met je collega’s verloopt soepel. Je reageert alert en met humor in situaties met collega’s en je leidinggevende

Je vermoeidheid is als sneeuw voor de zon verdwenen. Ook heb je na een korte pauze weer voldoende energie om zelfs vervelende klussen op te pakken en af te ronden

Je privé situatie is een stuk prettiger. Je huishoudelijke taken kosten geen enkele inspannig meer. In de weekenden plan je leuke activiteiten met je familie en vrienden. Ook heb je na een werkdag weer zin om met je partner ’s avonds op pad te gaan. Je sociale leven bloeit weer op.

En als je vermoed dat je vermoeidheid je opnieuw parten gaat spelen, weet je feilloos wat je kan doen om te voorkomen dat je opnieuw klachten krijgt.

Een droomscenario?

Met de juiste aanpak kan dit werkelijkheid worden!

Met mijn adviezen, gebaseerd op eeuwenoude geneeswijzen, ga jij ontdekken wat de oorzaak is van je vermoeidheid en hoe je deze achter je kunt laten. En hoe je vol energie kunt genieten van de rest van je leven!