Speelt vermoeidheid je parten bij al je beslissingen?
Moet je steeds de afweging moet maken
Heb ik er energie voor of niet?
Hoe ziet jouw toekomst eruit als je deze vermoeidheid niet oplost?
s Avonds lig je uitgeblust en opgebrand op de bank
Rond bedtijd ben je te moe om naar bed te gaan. Eenmaal in bed, val je als een blok in slaap om de volgende morgen weer moe op te staan. En dan begint alles weer opnieuw...
Je hebt een succesvolle baan met veel verantwoording
Ondertussen sta je iedere morgen weer doodmoe op en dat is al tijden zo
Toegeven aan je vermoeidheid?
Dat is geen optie!
Nog een paar jaar, dan kun je met pensioen en ben je overal vanaf
Maar eigenlijk heb je er nu al helemaal geen zin meer in
Je negeer de emotie maar je zou je het liefst een potje gaan zitten huilen
“Geen aandacht aan geven”, zeg je tegen jezelf
“Nog even volhouden, het gaat wel weer over”
Maar je tactiek van “brandjes blussen” werkt niet meer
Die extra vitaminen, gezondere maaltijden
Af en toe eens een paar dagen verlof en eerder naar bed
Helpen doet dat allemaal niet. ..
Ondertussen voel je die constante onrust in je lijf
Je voelt je hart tekeer gaan
En je weet, dit ga je niet lang meer volhouden
Er moet snel iets veranderen
Maar hoe en wat?
Je hebt zo je eigen gewoontes en eigen-aardig-heden
Je begint je dag met koffie. Die ochtend doorkomen, dat lukt dan nog wel
Maar na de lunch, zo rond een uur of twee heb je een giga dip
Je zou overal kunnen slapen. Het kost je de grootste moeite om je ogen open te houden
Gesprekken gaan op zo’n moment je ene oor in en je andere weer uit
Achteraf vraag je je af: “Waar ging het ook al weer over”?
Dan maar weer een kop koffie
Met je huisarts hebt je verschillende keren je klacht besproken. Maar die kan geen medische oorzaak vinden en vermoed dat je klachten met je leeftijd te maken hebben. Je krijgt het advies om te gaan sporten of te kiezen voor yoga of iets dergelijks. Maar waar moet je de energie vandaan halen?
Geen medische oorzaak?
– Hoe hou je het overzicht. En hoe hou je alles op de rit?
– Misschien moet je minder gaan werken?
– Kun je dan nog wel in je functie blijven?
– Hoe zit het met de taakverdeling?
– Loop je dan het risico om met allerlei vervelende klussen opgezadeld te worden?
– Hoe pakt dat financieel uit?
Ook thuis ben je niet de vrolijkste …
In het weekend wachten de huishoudelijke klussen en de boodschappen
Uitslapen is er niet bij omdat je dan geradbraakt je bed uitkomt
Dit voelt als een slijtageslag
En als je er met iemand over wil praten krijg je steeds te horen: “Je wordt nu eenmaal ouder, je bent geen 18 meer … .. Ouderdom komt met gebreken, leer er maar mee leven… .. . Dat deuntje ken je onderhand wel!
Wat is er toch met je aan de hand?
’s Morgens ben je niet uitgerust terwijl je voldoende hebt geslapen
Je hebt eerst koffie nodig om wakker te worden
Je sleept jezelf op wilskracht de dag door
Tijdens gesprekken met je collega’s hoor je wat er gezegd wordt maar het gaat je ene oor in en je andere weer uit
Het liefst zou je af en toe je ogen dicht willen doen, want je kunt overal slapen
Als troost drink je veels te veel koffie en eet je veels te veel zoetigheid
Je komt helemaal niet meer toe aan dingen die je echt belangrijk vindt
Je sociale contacten staan op een laag pitje
Je ziet niemand meer en je komt nergens meer
Niemand begrijpt iets van je vermoeidheid en nog minder van je zorgen
Mensen in je omgeving vinden dat je maar eerder naar bed moet gaan
Of je krijgt het advies om het wat rustiger aan te doen
Maar daar ligt het niet aan … ..
Hoe ziet je toekomst eruit als je dit probleem definitief hebt opgelost?
’s Morgens in de badkamer kijkt je spiegelbeeld ontspannen terug
De lijnen in je gezicht zijn zachter, je ogen stralen en je huid ziet er gezond uit
En jij bent niet de enige die het opvalt
Mensen om je heen zien het ook. En je hoort steeds vaker:
“Wat zie je er goed uit” en “Wat is er met je gebeurd”?
Ook je werkzaamheden kosten geen enkele moeite meer
Je reageert alert en met humor en je hebt je zaken volledig onder controle
Je vermoeidheid is als sneeuw voor de zon verdwenen
Je bent verbaasd dat je zelfs na een korte pauze, weer voldoende energie hebt om zelfs vervelende klussen op te pakken en af te ronden
Privé heb je het weer naar je zin. Je huishoudelijke taken doe je tussen de bedrijven door
En in je vrije tijd plan je leuke activiteiten met je naasten. Je denkt er zelfs over om naast je werk een cursus of hobby te gaan doen. Want ook na je werkdag heb je voldoende energie om op pad te gaan
Je sociale leven bloeit weer op
En bij vermoeidheid, weet je feilloos wat je kan doen om te voorkomen dat je opnieuw klachten krijgt!
Een droomscenario?
Met de juiste aanpak wordt dit werkelijkheid!
In mijn trajcet van drie maanden zoeken we samen naar de oorzaak. Iriscopie kan daarbij behulpzaam zijn
Chronische vermoeidheids klachten (CVS) kunnen allerlei oorzaken hebben o.a.:
– Je spijsvertering
– Je hormonen (insuline, melatonine, cortisol, adrenaline, oestrogeen e.d.)
– Laag gradige ontstekingen
– Metalen die niet in je lichaam thuishoren
– Vitaminen & mineralen tekort
– etc.
Als we de oorzaak gevonden hebben, maak ik een traject op maat. Je voelt je daardoor na zes weken al een stuk beter. En na drie maanden, kun je dit zelf.
Dit traject á 497,– duurt drie maanden en bestaat uit vijf sessies
In de eerste sessie bespreken we uitgebreid je klacht en de geschiedenis van je klachten. Klachten ontstaan immers niet zomaar. Tijdens dit gesprek maak ik irisfoto’s. In de volgende sessie bespreken we je behandelplan. En in de drie daaropvolgende sessies bespreken we de voortgang en de resultaten
Meestal zijn voedingssupplementen nodig voor herstel
(Voedingssupplementen zijn niet bij de trajectprijs inbegrepen)
Check voor vergoeding je Zorgverzekering
Maak vrijblijvend een afspraak zodat je van te voren weet welke strategie het beste resultaat oplevert (via het contactformulier)
Waar wacht je nog op?
Recensie:
Als je in de medische molen beland en afhankelijk wordt van medicijnen, en de behandelingen in tegenstrijd komen met elkaar dan heb je dat je van de bomen het bos niet meer ziet en je dreigt te belanden tussen wal en schip! Daarom ben ik heel blij dat ik via een tip bij Paula ben beland! Zij zoekt alles uit en probeert stap voor stap met behulp van diverse technieken en een gericht vitamine plan je weer in balans te krijgen. Mijn rots in de branding! Ik merk dat ik vooruit ga, ik ben niet meer zo moe. Ik ruik ook beter en mijn eten gaat weer smaken. Je staat altijd voor me klaar, ik ben zo blij met jou